KINESITHERAPIE :
Rééducation des différentes pathologies, orthopédiques, traumatologiques et rhumatismales tels que les lombalgies, les sciatalgies, les cervicalgies, entorses, luxations, fractures, troubles posturaux ou de la statique, symptômes de tensions liées au stress ect…
KINESITHERAPIE SPORTIVE:
La blessure fait malheureusement souvent partie de la carrière d’un sportif, qu’il soit compétiteur ou amateur. Les traumatismes occasionnés par l’activité sportive sont multiples : accident musculaire (contracture, élongation, déchirure), traumatisme articulaire ou osseux (entorse, luxation, fracture), tendinopathie, intervention chirurgicale.
Après une analyse de la blessure, le traitement en kiné du sport débute généralement par une thérapie manuelle. Le mouvement étant à la base de la rééducation du sportif, le traitement se poursuit alors par des exercices fonctionnels visant :
• L’amélioration de la mobilité et de la souplesse articulaire, tendineuse ou musculaire.
• La récupération de la force musculaire
• La récupération des mouvements spécifiques en rapport avec la blessure et le sport pratiqué.
Crochetage :
Le crochetage est une une technique de mobilisation » instrumento-assistée » permettant de rendre de la mobilité aux plans de glissement entre les tissus mous. On inclut ici les enveloppes conjonctives des muscles, les tendons et les ligaments. La mobilisation est transversale donc perpendiculaire à la longueur de la structure mobilisée.
Le crochet permet d’ atteindre des structures qui sont difficilement accessibles avec les doigts et en plus permet de majorer la tension induite grâce à son levier.
Les effets sont autant mécaniques que neurologiques.
Ventouses:
Le traitement par ventouses participe à la revascularisation du tissu conjonctif et à la levée des fibroses musculaires.
Utilisées sur les sciatalgie, cruralgie dorsalgie cervicalgie torticolis
Au membre supérieur : tendinopathie PSH épicondylalgie, canal carpien,
– cicatrice de lésion musculaire
Au membre inférieur : tendinopathie, entorse, syndrome de l’essuie-glace, aponévrosite plantaire
REBOUTEMENT ET LIBÉRATION DES TISSUS MOUS
La technique de Thérapie Manuelle Musculaire est le résultat du long héritage de savoir faire et d’expériences qui depuis la nuit des temps se passent et perpétuent cette connaissance ancestrale . La définition proposée, Manipulation du corps utilisée pour calmer les douleurs des muscles ou des articulations, ces techniques dites « empiriques » ont soulagés les hommes depuis la nuit des temps et sont toujours aussi performantes et actuelles.
par cette approche de grandes pathologies peuvent être traitées :
• Torticolis,
• Périarthrite scapulo-humérale,
• Névralgie cervico-brachiale,
• Tennis elbow,
• Entorses,
• Sciatique,
• Achiléïte,
• Pubalgie,
• Lumbago aigu….
LA KINESITHERAPIE PRE ET POST-NATAL
Pour apprendre à gérer les mouvements autour de la naissance
La grossesse, et puis la naissance d’un enfant constituent une parenthèse unique dans la vie d’une maman. Il arrive cependant que ce rendez-vous avec la vie soit perturbé par le stress et/ou l’inconfort vécus pendant et après la grossesse.
Une grossesse n’est pas anodine et touche tant aux transformations physiques qu’à la confiance en soi
En pratique:
•. Massage détente, lâcher prise et approche psycho-corporelle
• Des maux de dos
• Des tensions ligamentaires
• De la rétention d’eau
• De l’anxiété
• De la préparation physique à l’accouchement : techniques de respiration, relaxation, postures, poussées
• Bilan général de récupération postnatale
• Examen approfondi de la sangle abdominale
• Examen de la condition physique générale
• Examen général de l’état du périnée
• Rééducation abdominale hypopressive
• En cas de nécessité, prise en charge des cicatrices douloureuses d’épisiotomie
Kinésithérapie respiratoire chez les bébés:
les techniques de kinésithérapie respiratoire des nourrissons atteints de bronchiolite
MASSAGE ET APPROCHE PSYCHO-CORPORELLE
Vivre en conscience, se reconnecter à son corps, son esprit, ses émotions.
Intégrer ses dimensions dans un mode de relation bienveillante à l’Autre.
A l’ aide d’ outils diversifiés: massage à l’huile, méditation, respiration, conscience corporelle,
travail énergétique, voix…
Autant de portes d’entrée complémentaires vers l’essence de chacun.
Une approche globale de l’individu. Un regard, une écoute, une ouverture à chaque être dans toute
sa complexité.
J’organise en collaboration avec Emmanuel Donnet, psychologue des wk d’initiation au massage psycho-coropel.
Ce massage pour tout un chacun peut être utilisé en prévention ou pour accompagner les pathologies lourdes ou chroniques comme la fibromyalgie, le lupus érythémateux, la polyarthrite rhumatoïde, les maladies digestives ect …
PHYSIOLOGIE DE LA POSTURE ET DU MOUVEMENT(GDS)
Anatomie intégrée à usage corporel.
« Du Geste découle la Posture et c’est à partir de la Posture que l’on peut percevoir les effets du geste faussé. » Philippe Campignion
Objectifs:
• Comprendre le corps et le fonctionnement en lien avec l’activité.
• Voir sur le corps les empreintes laissées par les chaînes musculaires.
• Identifier un geste juste, physiologique d’un geste faussé.
• Evaluer l’écart entre un exercice demandé et le fonctionnement physiologique en lien avec la typologie de la personne évaluée.
• Proposer une reprogrammation du geste juste.